La terapia EMDR mejorando tu salud mental

El EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es una terapia altamente eficaz en el tratamiento de traumas y múltiples problemas emocionales reconocida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y las principales Guías Clínicas Internacionales. Ha demostrado su eficacia en la recuperación de personas que han experimentado situaciones adversas, ayudándolas a procesar recuerdos difíciles y a reducir síntomas como la ansiedad, el estrés o la depresión.

EMDR EN SALAMANCA

La terapia EMDR se centra precisamente en trabajar con las experiencias que no nos dejan evolucionar y que, de alguna manera, nos bloquean. Cuando se habla de ‘traumas’ lo más frecuente es imaginar situaciones dramáticas y trágicas. Sin embargo existen todo tipo de traumas: algunos se generan sin darnos cuenta, como aquellos que están provocados por cosas que a veces pueden pasar desapercibidas en la vida cotidiana (descalificaciones, humillaciones…) que la persona afectada puede tomar como algo, aparentemente, poco importante.

¿Quién puede beneficiarse de la terapia EMDR?

La terapia EMDR ayuda a adultos de todas las edades, niños y adolescentes. Los terapeutas utilizan la terapia EMDR para abordar una amplia gama de problemas:

· Estrés postraumático y otros problemas relacionados con el trauma y el estrés
· Estrés agudo
· Ansiedad, ataques de pánico y fobias
· Problemas de autoconcepto y autoestima
· Depresión
· Enfermedades crónicas y problemas médicos
· Problemas de apego y relaciones interpersonales.
· Problemas alimenticios.
· Duelos y pérdidas
· Violencia y abuso emocional, físico y sexual
· Trastornos del sueño
· Abuso de sustancias y adicción
· Etc

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Psicólogas expertas en terapia EMDR

A veces tenemos claro lo que nos preocupa porque no podemos dejar de pensar en ello. Pero otras veces simplemente nos sentimos personal, sentimental o profesionalmente en un punto que nos desagrada, siempre en el mismo y hagamos lo que hagamos. Es como si las historias se repitieran, como si entrásemos en un bucle del que ni podemos ni sabemos salir.

Nuestro objetivo es ayudarte a recuperar el equilibrio emocional y mejorar tu bienestar psicológico a través de la terapia EMDR.

En nuestra clínica de psicología en Salamanca, contamos con un equipo de psicólogas especialistas en EMDR altamente cualificadas y con amplia experiencia en el tratamiento de diversas afecciones emocionales. Trabajamos con un enfoque personalizado, adaptando la terapia a las necesidades de cada paciente para garantizar una intervención efectiva y duradera.